El mismo día que obtuve mi Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte me di cuenta lo ignorante que era en el campo de la Actividad física y la Salud. En  mi opinión, el problema creo que radica, principalmente, en que la sociedad y los entornos laborales en este sector (oferta y demanda de nuevas tendencias en Fitness y salud) evolucionan mucho más rápidamente que el currículum de la carrera universitaria o del ciclo formativo superior (que de hecho no evolucionan). Eso hace que los Licenciados y/o Técnicos superiors estén "lejos" de una de las realidades laborales para la que, en teoría, han sido preparados: la salud en general y su prevención y tratamiento mediante prescripción de programas de ejercicios físico en particular.

En España, la aparición de diversas escuelas (ANEF, FEDA, ORTHOS, etc..) de enseñanza "no reglada" pero sí ESPECIALIZADA, ha logrado compensar en parte la gran demanda existente con técnicos, aunque, en algunas ocasiones y sobre todo a principios de los noventa y en algunos cursos todavía hoy, sin la suficiente calidad como para trabajar de forma mínimamente profesional en los numerosos clubs de Fitness y Wellness que han ido surgiendo.

Por otro lado, la sensación de ignorancia aumenta cuanto más se aprende, como me pasó a mí en el Doctorado. "Cuanto más sé, más sé que menos sé". Durante la carrera y el tercer grado mi única preocupación había sido aprobar cada uno de los créditos para obtener el título. Pero.. ¿y una vez obtenido?.. ¿Que aplicación práctica tenía lo aprendido, o mejor memorizado, en el campo de la salud?. La respuesta era muy poca, dado que lo poco aprendido (básicamente con conceptos heredados del "rendimiento") estaba a años luz de la realidad con la que me encontré. El boom de los centros de Fitness y Wellness trajo consigo miles de Técnicos formados rápidamente y con bases científicas nulas. De tal manera que mi objetivo a partir de entonces fue APRENDER de los mejores teórico-prácticos del país y de la realidad del día a día en mi docencia y en la práctica, siempre bajo las directrices de las últimas evidencias científicas. No tanto para mejorar profesionalmente, como para dar de beber a la sed de conocimientos que aumenta proporcionalmente a la información que cada día recibo. Información basada en el análisis y la comprensión y en aprender de distintas fuentes y diversos profesores/as, cada uno especialista con sus influencias y vacíos, pero que me aportan cosas nuevas cada día.

"El aprender es como remar contra la corriente; cuando se deja, se retrocede".

En este proceso continuo, otros colegas y yo mismo hemos ido elaborando manuales, recursos y documentos de diferentes niveles de aprendizaje, siempre relacionados con la Actividad física y la Salud y ,en ocasiones, con el denominado "rendimiento".

En esta Web os presento algunos de esos artículos, recursos y documentación, algunos de mi propia autoría y otros de los mejores docentes e investigadores (y muchos de ellos además amigos), siempre relacionados con el Fitness y el Wellness y que creo de interés para los que son o quieren ser profesionales en este apasionante sector de la salud. Todos ellos son opinables, criticables y seguramente con lagunas que se intentan ir resolviendo en posteriores aportaciones. ¿Pero, cual es el último y perfecto nivel?  Espero que no exista, porque este mundo del Fitness y salud está en continuo movimiento, y lo que hoy se defiende fervorosamente, mañana es rechazado. Hay una máxima que no desaparece, y es que cada persona es diferente y, por tanto, los efectos positivos y/o negativos que aparecen con cada ejercicio, con cada entrenamiento, son también diferentes. Eso nos da infinitas posibilidades.

"El si y el no son dos breves palabras que requieren un gran proceso mental".

Desconfiad del que las use a menudo como respuesta. Sólo los sabios y los tontos las usan...y hay pocos sabios.

En la mayoría de preguntas, la respuesta "depende" muestra el poder de la individualidad y de la gran cantidad de variables que rodean al cuerpo humano.

Razonemos, pensemos y cuestionemos constantemente. Busquemos el porqué y no el cómo. Tomemos decisiones y no recetas. De esa forma seguro que, como me ha pasado a mí, notaréis esa sed de aprendizaje continuo, sin cerrarse a nada.

"El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en mirar con nuevos ojos" (Marcel Proust)

Todos los apuntes, cursos, artículos, recursos y documentos que iré "colgando" en esta Web son totalmente gratuitos. Ni siquiera hace falta registrarse. La salud no tiene "copyright", aunque sí es deseable la ética de referenciar la fuente si se utiliza con fines educativos o divulgativos.

Pídanme la documentación que necesiten de Fitness, salud y/o rendimiento y, si la tengo, se la enviaré. Cualquier aportación o sugerencia será bienvenida. Mi email es fisidro@gmail.com

Saludos cordiales,

Felipe Isidro Donate

Profesor de nadie. Alumno de todos.